sağlıklı beslenme
- 1evet beyler güzel tariifler paylaşalım. yok yarrak yok sperm proteindir falan yazmayın. gülmüyoruz anlayın
. #495128 atthenirvanawithnirvana | 28/12/2016 01:46 - 2ciğer ye yeter urfada günlük 3000 ton ciğer tüketiliyomuş qnq
- 3omlet: 3 yumurta 200 gram yulaf 6 yemek kaşığı lor peyniri birkaç kaşık yoğurt maydonoz burada yaklaşık 35-40 gram protein var. bunu yiyen adam 8 saat acıkmaz bir de.#495130 atthenirvanawithnirvana | 28/12/2016 01:47
- 4herkes mi şüşko lan? yok mu şöyle bol proteinli bir şeyler bıktım lor, yulaf, yumurtadan.#495319 atthenirvanawithnirvana | 28/12/2016 02:38
- 5insanın kendine yakışanı giy.. yok o başka bişeydi pardon#495325 mr mistoffelees | 28/12/2016 02:40
- 6çok güzel bir şey. sabahları hayvan gibi oluyor kahvaltı. o gün spor yapmayacaksam acıkmıyorum bir daha. o yanı kötü. bir de oruç tarzı diyet yapan bazı sporcular var. bulursam atarım buraya.#507185 atthenirvanawithnirvana | 19/01/2017 20:36
- 7var mısınız hatunlarla sexting yaparken adonis patlaması yaşamayaa?? var mısınız yeter artık düşmesin yarabbim ciddi biri ilişkim var demeye??? var mısın yarabbi sağlam kafa gerçekten de sağlam vücutta bulunuyormuş bu kadar zeki olmak istemiyorum demeye??? here we go... first step: sağlıklı beslenme.. karbonhidrata hayır. zayıfsanız da kaliteli karbonhidrat yiyoruz...#508307 atthenirvanawithnirvana | 23/01/2017 19:02
- 8Geldi yine sağlıklı beslenme :d
